לאתר העולם החדש >
לפי ד"ר ג'יל בולט טיילור, רגש נמשך פיזיולוגית בגוף רק 90 שניות.
אם אתם כועסים יותר מ-90 שניות, זה כי אתם מספרים לעצמכם סיפור שמחזיק את הכעס. השיטה: הרגישו את התחושה הפיזית (דופק, חום, כיווץ) בלי הסיפור. תוך דקה וחצי זה עובר.
חזרה לתוכן העניינים | בחזרה לאתר
הטקסט מובא מתוך המסמך האגדי שפתוח לציבור של מאמן המנהלים מאט מושארי. תרגום והתאמה לשפה העברית בוצעו באישורו, לרווחת קהל המנהלים הישראלי, על-ידי ליאור פרנקל
ליאור פרנקל, מחבר ״הספר הקטן למנהל.ת החדש.ה״, תרגם והתאים לעברית את העצות הפרקטיות למנהלים של מאט מושארי, לטובת הקהל הישראלי. מאט נתן את אישורו וברכתו, בתקווה שעוד אנשים ייחשפו לפרטיקות בהן משתמשים המנהלים של חברות מעולות כמו OpenAI, סקויה ו-CoinBase. פרקים נוספים נמצאים בתרגום וישוחררו בחודשים הקרובים.