פרק 355 · אורח.ת בפודקאסט פופקורן של ליאור פרנקל
ד״ר קרן בן יצחק
ד"ר קרן בן יצחק - בת אדם מורכבת, שמחה ולעתים מותשת. בת, אמא, בת זוג וחברה טובה. יש לי 2 כלבים, חתול ו 2 תרנגולות ערביות. מומחית למדעי המוח ולפסיכולוגיה מחקרית ופסיכותרפיסטית.
כך הוצג.ה בפרק (יולי 2024).
הפרק עם ד״ר קרן בן יצחק
איך לעזור למוח שלך להסתגל לשינויים
- איפה הרגשות מסתתרים במוח?
- גנטיקה זו רק תחילת הסיפור
לעמוד הפרק ←מה המדע יודע כבר על רגשות? ומה על תודעה? מהי הגיינה נפשית ולמה אנחנו צריכים אותה יותר מתמיד בתקופה הזו? איך קשורה הערכה עצמית ליכולת שלנו להסתגל לשינויים? ומה עוד יעזור למוח להיות יותר חסין ויותר סתגלן? בניגוד למאפיינים פיזיים שלנו, שהם תולדה ביולוגית, המוח שלנו צומח ומשתנה גם בזכות גורמים פנימיים וחיצוניים - הסביבה בה גדלנו, החינוך שספגנו, האנשים שפגשנו, החוויות שחווינו. וגם - הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו.
פופקורן גם ב: SpotifyApple Podcasts